mentaal welzijn

Mentaal welzijn in KSA

Het is belangrijk dat we openhartig kunnen praten over hoe we ons voelen.

5 augustus 2025

Iedereen heeft weleens moeilijke momenten – ook kinderen en jongeren. Praten over mentaal welzijn is belangrijk, maar vaak nog een taboe. Bij KSA willen we dat doorbreken.

KSA draait om samen spelen, ontdekken en groeien in een veilige omgeving. Door elkaar te steunen en open te zijn over gevoelens, maken we het verschil. Een warme groep kan een echte krachtbron zijn!

Wil je met jouw groep rond mentaal welzijn werken? We hebben kant en klare spelen en activiteiten om dit thema bespreekbaar te maken. Verder op deze pagina vind je praktische tools en downloadbaar materiaal.

Samen zorgen we ervoor dat iedereen zich goed voelt bij KSA!

Vriendschap

Tips hoe je in bepaalde situaties kan reageren

Iedereen in jouw groep draagt een rugzak, niet alleen tijdens een daguitstap of kamp, maar ook mentaal. De ene rugzak is al wat zwaarder gevuld dan de andere. Als leiding kom je soms in aanraking met de uitdagingen die kinderen of jongeren in jouw groep met zich meedragen. 

Jeugdwerk voor Allen heeft een handige brochure gemaakt die met behulp van stripverhalen verschillende situaties schetst waarmee elke jeugdwerking vroeg of laat te maken krijgt. Bij elk verhaal vind je praktische tips over hoe je het beste met deze situaties kunt omgaan. Daarnaast worden er veel interessante websites en organisaties genoemd waar je meer informatie kunt vinden over de besproken thema’s. Vaak kun je daar ook professionele hulp vragen. 

Neem even de tijd om deze informatie door te nemen. 

Kaarstspel: hoe gaat het écht met jou?

WatWat maakten een kaartspel samen met Awel, Zelfmoord1813 en Vlaams Instituut Gezond Leven. Het kaartspel bestaat uit 38 vragen of 'gespreksstarters' om te praten over hoe het écht met je gaat. Je kan de gespreksstarters perfect gebruiken op een activiteit, leidingvergadering of aan het kampvuur. 

Je kan hier het kaartspel downloaden, printen en knippen maar! De spelregels zitten er ook bij.

Methodieken -12 jaar

Methodieken +12 jaar en leiding